中考体育改革从50分提至100分

中考体育应当从50分体至关100分，因为现在家长都注重孩子的文化课教育，很多家长认为体育没有那么重要，从而忽视了孩子体育教育，体育对孩子也是至关重要的，因为孩子学习体育可以减轻学习压力，对孩子身体素质也是非常有好处的！

体育单招英语阅读理解提分技巧

1.掌握阅读材料的主旨和大意;

　　2.理解用以阐述主旨的事实和细节;

　　3.根据上下文判断大纲附表以外的某些词汇和短语的意义;

　　4.通过理解个别句子的意义，也理解上下文之间的逻辑关系;

　　5.根据所阅读的材料进行一定的判断、推理和引申;

体育生在冬天掉成绩后开春会涨回来吗，为什么

用一个高大上的词来形容优育冬期停训：冬歇！

这期间各项指标会下降，开春后加强训练可以回来但过程很痛苦，一般来说如果不是剧烈运动而且不是在北方，还是不建议停止训练。

体育运动很邪性，只要放开一小段时间就会出现生硬的表现，很多人会在冬天的时候减少或直接停止锻炼，这样会造成身体各项机能出现变化。

如果是单纯的冬季成绩下降并不是停止训练等因素影响，开春后完全可以将成绩涨回来。就好比南非球员到俄罗斯踢足球一样，及时是秋天也会给丫冻感冒了。

有很多运动员都有这种季节症状，某个季节表现的很一般，一到夏天或者春秋就跟开了挂一样。

因为冬季身体由于要适应外部相对较低的温度，身体机能处于下降的阶段，所以成绩也会相对相对降低。但当外部温度逐渐提高，身体相当于得到了“热身”的效果，成绩自然会有些提高。

我练体育，但是成绩长不上去，怎么办

练体育，成绩上不去，怎么办？

首先，练体育不是说一下子就能出成绩的，是要经过刻苦甚至艰苦的训练，别人一天练六个小时，你练八小时，我以前训练的时候，别人上午11点下课，我练到12点，练完去吃饭，下午别人练到5点下课，我练到6点，晚上别人到9点下课，我练到10点熄灯了才回去

其次，心理素质要好，现在的比赛专业技术只占20%，心理素质占到80%，有人在赛场上能把平时的训练水平发挥出来，有的甚至能超常发挥，但是也有很多人一到赛场上就拉稀，平时怎么练的一点也发挥不出来

第三，保持良好的生活习惯，训练期间不抽烟不喝酒，严格按照队里规定的时间作息，尤其是要吃早饭，不吃早饭对运动员来说绝对是一大危害，如果不吃早饭，一上午的运动量拿什么来支撑？

所以，运动员的成绩不是一朝一夕来的，是经过长期训练、刻苦训练来的，想要一步登天，基本上在体育界是不存在的

你说成绩上不去，个人觉得问题太广泛了。没说项目，是竞技体育还是考学。

你是参加体育比赛还是体育高考生或体育中考。我感觉你说的是体育高考或中考体育生

体育高考又主要分为体育特长生还是需要体育特招的。你说成绩上不去，应该排除高水平运动员，高水平的话有专业的教练。

考试的话，你没说是所有成绩没提高，还是那个项目………

我宽泛的讲下，你应该分析你是技术还是身体素质不行。

身体素质是基础，你没有基础。其他就是空谈。要从力量、爆发力、速度、耐力。

如果身体素质过了关的话，技术就需要具体分析。

因为不知道你到底是那方面的问题，不能讲太细。😀

一个人，首先要有自己的梦想，如果你学习真的不行或者是不想学的话，走体育也是可以的，但是，这么跟你说吧，天赋只能衬托你的华丽，只有后天的努力，训练，用汗与泪凝结成你最终想达到的结果，而且你要热爱这个东西，用心来感受。希望帮助到你，祝你成功，加油！

你想学习体育的话，肯定也会了解一些运动巨星 他们都是在刻苦训练之下才能成功的。

体育生男生好过还是女生好过

体育生的专业成绩分为男生和女生，两种成绩各不相同。由于我国练体育的男生比较多，所以男生之间的竞争比较激烈，不容易过关，但是女生选择当体育生的比较少，所以说在制定考核成绩的时候，考核的标准比较低，女生容易过，所以说体育生女生好过。

体育生文化课基础差如何提上去

1 需要制定合理的学习计划和目标，逐步提升文化课基础。
2 由于体育生专业课程和训练时间较多，所以文化课程学习有限制，但可以通过利用业余时间、夜间自习等方式来提高学习效率。
3 可以寻求文化课学习的辅导和帮助，比如请老师指导、请同学相互学习等。
4 同时也需要调整心态，克服对文化课程的困难和抵触情绪，增强学习的积极性和主动性。

1.合理分配时间，做到三不放过

　　大多数体育生文化成绩差，都是因为学习时间过少，可以制定适宜的学习目标，争取做到“三个不放过”。不认真听讲不放过、不完成作业不放过、外出体能训练回来不补课不放过。



体育跑步图片,来自 Pixabay,基于 CC0 协议

　　2.专项复习，对症下药

　　由于本身文化基础不好，跟班里的进度可能会很吃力，不如根据自身情况来进行重点突破，对症下药，哪个科目弱就疯狂补哪一科。复习时多向老师和同学请教学习方法，合理复习，争取把弱势科目提高。

　　3.勤刷题，培养做题思路

　　可以去多买几套真题，不需要每张卷子每道题目都做完，开始从一个题型入手，最好是大题，争取把每一题的步骤写全，再去对答案，这样可以让自己的做题思路更加清晰，慢慢再去攻略选择题等，坚持一段时间下来，你会发现自己的基础会比之前更加牢固，分数也会有明显提升。

　　4.加强教师指导，及时总结重点

　　平时多和老师交流沟通，学会梳理知识框架，排疑解难，重点应放在主干知识点上。在老师面前多表现，按时完成老师布置的作业，总结授课教师强调的重点。

可以提上去。
因为体育生的训练时间往往较长，导致文化课基础相对较差，但这并不意味着不能提高文化课成绩。
体育生可以利用他们的特长，例如运动方面的耐力、专注力、执行力等，来帮助自己学习文化课。
此外，可以选择性地参加一些补习班或者寻求辅导，有针对性地提高自己的文化课程知识。
在这个过程中，体育生需要保持专注和毅力，确保能够在各种压力下保持学业的正常进步。
体育生的特长与能力也可以通过扩展社会活动等方式来发挥，与文化课程相辅相成，在未来的个人发展中取得更大的成功。

在保持自己体育不落下的同时，尽可能好好学学文化课，实在基础差的话可以多请教老师（千万别怕请教老师，多请教老师的话，老师会很乐意帮助你的），课外找个好一点的老师给你补习，另外自己一定要下定决心好好学，别害怕失败，一切都是为了最后的胜利嘛。

体育运动员喝什么能提成绩

喝牛奶、喝纯果汁、还有紅牛饮料、六个核桃等等都是不错的。能够给足需要的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素来维持身体健康和肌肉力量。此外，避免摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物。

然而，运动员并不能通过某种特定的食物或饮料来提高成绩。运动员需要采取科学合理的训练计划和营养计划，同时保持良好的健康状况和心理状态。此外，运动员还需要注意保持充足的睡眠和休息，以保持身体和心理的平衡。

为什么体育生的百米成绩提不上去

体育生的百米成绩提不上去可能有多种原因。

一方面，可能是训练方法不恰当，缺乏科学性，训练强度不够，或者训练时间不够长。

另一方面，可能是体育生身体素质不足，包括肌肉力量、爆发力、协调性等方面都需要提高。

还有可能是心理因素，如紧张、焦虑等影响心态和表现。因此，要提高百米成绩，需要科学的训练方法、良好的身体素质以及积极的心态和心理调节能力。

1. 百米成绩提不上去。
2. 体育生的百米成绩提不上去的原因有多方面。
首先，百米跑是一个需要综合素质的项目，包括爆发力、速度、耐力等多个方面的要求。
如果体育生在这些方面存在不足，就会影响百米成绩的提升。
其次，训练方法和技巧也是影响成绩的重要因素。
如果体育生的训练方法不科学、技巧不到位，就很难达到最佳状态。
此外，心理素质和比赛经验也会对百米成绩产生影响。
如果体育生在比赛中存在紧张、焦虑等心理问题，或者缺乏足够的比赛经验，也会影响成绩的提升。
3. 要提高百米成绩，体育生可以通过科学合理的训练方法来提高自身的爆发力、速度和耐力等综合素质。
同时，学习和掌握正确的跑步技巧也是非常重要的。
此外，体育生还可以通过心理训练来提高自己的心理素质，增强比赛时的自信心和应对能力。
参加更多的比赛，积累比赛经验也是提高百米成绩的有效途径。
总之，通过科学训练、技巧掌握、心理调整和比赛经验的积累，体育生的百米成绩有望得到提升。

体育生百米成绩提不上去可能有多种原因，以下是一些常见的可能因素：

1. 技术问题：百米跑是一个技术性较高的项目，正确的跑姿、起跑技术、转弯技巧等都会对成绩产生影响。如果体育生在这些方面存在问题，可能会限制他们的提高空间。建议寻求专业教练或指导员的帮助，进行技术指导和训练调整。

2. 强度和频率：百米跑需要爆发力和速度，如果训练中缺乏足够的强度和频率，无法充分发展肌肉力量和速度潜力，可能导致成绩提升受限。建议制定科学合理的训练计划，包括适当的强度和训练频率，以提高肌肉力量和爆发力。

3. 身体素质问题：除了技术和训练，身体素质也是提高百米成绩的重要因素。如果体育生在耐力、灵活性、协调性等方面存在短板，也会对成绩产生影响。建议进行全面的身体素质训练，包括有针对性的力量训练、柔韧性训练、核心稳定性训练等，全面提升身体素质水平。

4. 心理因素：运动成绩的提升也受到心理因素的影响。缺乏自信、紧张焦虑等心理问题可能会影响发挥。建议进行心理训练，包括放松训练、自我调节技巧、竞技心理训练等，帮助体育生在比赛中保持良好的心态。

以上仅是一些常见的原因，具体情况需要根据个体来进行分析。如果体育生的百米成绩长期没有提升，建议寻求专业教练或运动科学专家的指导，进行个性化的评估和训练计划制定。

？体育生的百米成绩提不上去。
原因：有以下几个原因导致这一情况：1. 技术不够扎实：尽管体育生经过长时间的训练，但可能在百米赛跑技术上存在一些问题，如起步、加速、维持速度等方面的不足导致成绩无法提升。
2. 身体素质限制：每个人的身体素质不同，有些体育生可能在爆发力、肌肉耐力等方面存在一定的短板，限制了他们在百米赛跑上的表现。
3. 训练方法不当：训练过程中，体育生可能没有采用科学合理的训练方法，没有循序渐进地进行技术和体能的提升，导致成绩无法有效提高。
为了提升百米成绩，体育生可以考虑一下措施：1. 寻求专业指导：请教专业的教练或者老师，获取正确的训练方法和技术指导，用科学的训练方式提升自己。
2. 强化基本功：注重起步和加速等基本功训练，夯实技术基础，提高稳定性和速度表现。
3. 综合训练：在百米赛跑训练之外，加入其他有益的训练项目，如力量训练、爆发力训练、柔韧性训练等，全面提高身体素质。
根据，以上是对问题的、以及的回答。